Fitness, posilňovanie

Image
Spokey GANESHA EKO Jóga blok
25,70 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
GANESHA EKO Jóga blok od značky Spokey. Vyrobený zo 75 % peny EVA a 25 % surovín prírodného pôvodu. Vhodný pre cvičenie jogy, pilates, preťahovanie aj rehabilitáciu. Podpora pri vykonávaní ásan, strečingu a posilňovacích cvičení.
LIFEFIT Činka nakladacia set HARD 20kg
64,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Činkový nakladací set disponuje plastovými kotúčmi s cementovou náplňou. Súčasťou je rukoväť z tvrdeného plastu s protišmykovou úpravou. LIFEFIT Činka nakladacia set HARD 20kg má možnosť naloženie 2,5/5/7,5/10/12,5/15/17,5/20 kg+osa 0,9 kg.
LIFEFIT Podložka Yoga Mat Exkluziv, 100 × 58 × 1 cm, svetloružová
12,30 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Podložka zo syntetického kaučuku, vhodná pre rôzne typy podlahových športov (joga, pilates, kalanetika, atď.). Vyrobená z mäkkej pamäťovej peny, ktorá zaisťuje komfort pri cvičení. Odolnosť voči potu a vode. LIFEFIT Podložka Yoga Mat Exkluziv, 100 × 58 × 1 cm je prispôsobená aj k náročnému a pravidelne sa opakujúcemu cvičeniu.
LIFEFIT Činka nakladacia set PREMIUM 10kg
30,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Činkový nakladací set disponuje plastovými kotúčmi s cementovou náplňou. Súčasťou je rukoväť z tvrdeného plastu s protišmykovou úpravou. LIFEFIT Činka nakladacia set PREMIUM 10kg má možnosť naloženie 2,5/5/7,5/10 kg+osa 0,85 kg.
LIFEFIT Bežecký pás TM5250, čierna
667,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Bežecký pás, vhodný na chôdzu (od 1 km/h) po rýchly beh (až 17 km/h). Displej zobrazuje tep, čas, vzdialenosť a rýchlosť. Možnosť náklonu až 15 %. LIFEFIT Bežecký pás TM5250, čierna umožňuje využiť 12 prednastavených programov. Možnosť pripojenia USB a AUX. Vybavený reproduktormi, držiakom na pitie a stojanom na tablet.
LIFEFIT Podložka Yoga Mat Exkluziv, 100 × 58 × 1 cm, tyrkysová
12,30 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Podložka zo syntetického kaučuku, vhodná pre rôzne typy podlahových športov (joga, pilates, kalanetika, atď.). Vyrobená z mäkkej pamäťovej peny, ktorá zaisťuje komfort pri cvičení. Odolnosť voči potu a vode. LIFEFIT Podložka Yoga Mat Exkluziv, 100 × 58 × 1 cm je prispôsobená aj k náročnému a pravidelne sa opakujúcemu cvičeniu.
LIFEFIT JOGA ROLLER B01 zelená 33
13,70 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Masážny valec. Lifefit JOGA ROLLER B01 je neoceniteľnou pomôckou pre uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie krvného obehu. Cvičenie s masážnym valcom má tiež pozitívny dopad na redukciu podkožného tuku.
Spokey ROSE EKO Jóga podložka s výstupkami 1,5 cm
20,80 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
ROSE EKO Jóga podložka s výstupkami od značky Spokey. Vyrobená z 25 % zo surovín prírodného pôvodu (ryžové šupky a bambus) a zo 75 % z peny EVA. Protišmykové a tlmiace vlastnosti. Rozmery 46 × 30 cm Hrúbka 1,5 cm. Certifikát OK-BIOBASED.
Sharp Shape Cestovná podložka na jogu tmavomodrá
54,80 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Cestovná podložka na jogu od značky Sharp Shape bude určite skvelým pomocníkom. Je možné jednoducho zložiť do formátu A4 a hodiť do kufra, tašky či krosne. Je vyrobená z recyklovateľného materiálu a je možné ju prať v práčke podľa inštrukcií
Sharp Shape Cestovná podložka na jogu ružová
54,80 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Cestovná podložka na jogu od značky Sharp Shape bude určite skvelým pomocníkom. Je možné jednoducho zložiť do formátu A4 a hodiť do kufra, tašky či krosne. Je vyrobená z recyklovateľného materiálu a je možné ju prať v práčke podľa inštrukcií
Spokey GRIPI Medicinbal s úchytmi 6 kg
40,10 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Medicinbal Spokey GRIPI, ktorý je naplnený ťažkým pieskom vám pomôže s rovnomerným posilnením a formovaním vašej postavy. Hmotnosť 6 kg.. Disponuje špeciálnymi úchytmi pre lepšie uchopenie pri tréningu. Vďaka tejto fitness pomôcke zapojíte oveľa väčší počet svalov, než v prípade akejkoľvek činky.
Spokey GRIPI Medicinbal s úchytmi 8 kg
48,20 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Medicinbal Spokey GRIPI, ktorý je naplnený ťažkým pieskom vám pomôže s rovnomerným posilnením a formovaním vašej postavy. Hmotnosť 8 kg.. Disponuje špeciálnymi úchytmi pre lepšie uchopenie pri tréningu. Vďaka tejto fitness pomôcke zapojíte oveľa väčší počet svalov, než v prípade akejkoľvek činky.
Umbro Gymnastická lopta 75 cm, červená
19,10 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Gymnastická fitness lopta Umbro 75 cm. Odolná proti prasknutiu, ľahká a mäkká. Pomôže vám zlepšiť vašu rovnováhu, koordináciu, flexibilitu aj stabilizáciu. Vďaka nej bude cvičenie zábava!
Umbro Posilňovací trenažér Abdominal Trainer
41,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Posilňovací fitness trenažér Umbro Abdominal Trainer vám pomôže plnohodnotne vytrénovať horné, dolné i bočné brušné svaly a zároveň s tým tiež pomáha stimulovať váš metabolizmus a zaistiť optimálne spaľovanie tukov. Váš chrbát je vďaka jemnému pohybu trenažéra ochránený, preto je tento trenažér vhodný pre každého.
Umbro Posilňovacie odporové gumy 3 ks
11,80 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Set cvičebných posilovacích gúm Umbro. Sú vhodné pre odporový posilňovací tréning, silový tréning, ale aj napríklad pre rehabilitačný tréning a ďalšie podobné typy tréningov. Set obsahuje 3 gumy s rôznym odporom.
Umbro Cvičiace strečové pásy 3 ks
11,80 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Set posilovacích strečových pásov Umbro určené na prevenciu bolesti svalov. 3 rôzne úrovne odporu. Vhodné pre pretiahnutie pred/po tréningu a je možné ich využiť pri rehabilitácii po vážnom zranení. Sú ideálne na zahriatie pred silovým tréningom.
LIFEFIT YOGA MAT EXKLUZIV PLUS čierna UNIVERSAL
18,50 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Kvalitní cvičební podložka. Lifefit YOGA MAT EXKLUZIV PLUS je profesionální podložka vyrobená ze syntetického kaučuku. Podložka je 1,5 cm silná, díky čemuž je velmi pohodlná a výborně se hodí i pro časté cvičení typu pilates nebo aerobic.
LIFEFIT TM3300
544,30 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Bežecký pás s odpruženou plochou, vhodný na chôdzu aj rýchlejší šprint. Päťpalcový displej monitoruje športový výkon pomocou ukazovateľov času, vzdialenosti a rýchlosti. LIFEFIT Bežecký pás TM3300, čierna je vybavený snímačom tepu na rukoväti. Na rovnakom mieste je umiestnená aj regulácia rýchlosti. Umožňuje pripojenie hrudného pásu.
LIFEFIT JOGA ROLLER A11 45x14 cm, zelený
18,30 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Masážny valec. Lifefit JOGA ROLLER A11 je neoceniteľnou pomôckou pre uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie krvného obehu. Cvičenie s masážnym valcom má tiež pozitívny dopad na redukciu podkožného tuku.
LIFEFIT Gymnastická lopta ANTI-BURST 85 cm zelená
14,00 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Univerzálna gymnastická lopta Lifefit ANTI-BURST vyrobená z vysoko odolného PVC ideálna pre domáce preťahovanie, cvičenie a rehabilitáciu. Lopta je vybavená systémom ANTI-BURST, ktorý pri pretlaku upúšťa tlak a zvyšuje tým bezpečnosť použitia.
LIFEFIT Gymnastická lopta s expanderom GYMBALL EXPAND 65 cm
12,30 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Praktická cvičebná lopta s expanderom Lifefit Gymball EXPAND spája výhody gymnastickej lopty a klasického expandera do jedného balenia. S touto loptou možno ľahko vykonávať ako relaxačné, tak rehabilitačné a fitnes cviky.
LIFEFIT Lifefit gymnastická lopta 65 cm
10,00 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Fitlopta Lifefit TRANSPARENT 65 cm je lopta z rady profesionálnych gymnastických lôpt Je vhodná pre všestranné využitie pri fitness, kardio a rehabilitačných cvičeniach.
LIFEFIT Neoprénová Bandáž BN501 Chrbát
11,70 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Kompresná bandáž z neoprénu na bedrá od značky Lifefit. Umožňuje optimálne kompresy svalov a väzov, pomáha udržovať telesné teplo a prehrievať postihnutú oblasť a zároveň podporuje krvný obeh v postihnutej oblasti.
LIFEFIT Masážna tyč ROLLSOFT 53x4,5cm
15,20 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Masážna tyč LIFEFIT ROLLSOFT je určená na zahriatie svalov pred záťažou aj pre účinnú regeneráciu a zotavenie po výkone. Masažný valec je veľmi príjemný na dotyk a prispôsobí sa ľubovoľnému obrysu tela.
LIFEFIT Kotúč 5kg, kovový, pre 30 mm tyč
19,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Závažie s váhou 5 kg je určené pre všetky typy posilňovacích činiek s priemerom osi 30 mm. Kvalitné spracovanie z ocele so špeciálnou vrstvou pre zvýšenú odolnosť proti korózii. Cena za 1 ks.
LIFEFIT Činka Kettlebell Vinyl 4kg
9,70 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Činka typu kettlebell je vhodná na rôzne typy cvičení. Možno s ňou vykonávať napríklad turecký vztyk, švihy, mŕtvy ťah, drepy, zhyby, nadhody a trhy. Činka je vyrobená z príjemného vinylového materiálu s cementovou výplňou a pre lepšiu manipuláciu pri odkladaní má ľahko zrezaný spodok. Ide o ideálny nástroj pre všetky výkonnostné aj vekové kategórie užívateľov.
LIFEFIT balančná podložka Balance Ball TR čierna uni
79,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Všestranná balančná podložka Balance Ball TR od Lifefit je skvelým doplnkom pre aeróbne a balančné cvičenia, ktoré prispievajú k rozvoju koordinácie pohybov a k aktivizácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú.
LIFEFIT gymnastická masážna lopta Massage Ball 75 cm, tmavo šedá
14,00 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Gymnastická masážna lopta Massage Ball 75 cm je lopta z radu profesionálnych gymnastických lôpt značky Lifefit. Je vyrobená z vysoko pevného a odolného PVC s nosnosťou 200 kg. Vhodná pre všestranné využitie pri fitness, kardio a rehabilitačných cvičeniach.
LIFEFIT Multifunkčná lavica sed-ľah-bench plus S2
99,60 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Multifunkčná posilňovacia lavica s deleným operadlom. Možnosť nastavenia sklonu, kvalitné polstrovanie, stabilná konštrukcia. Určené na domáce použitie, hmotnosť 11 kg.
LIFEFIT Multifunkční lavice sed-leh-bench s expandéry S2
107,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Multifunkční posilovací lavice. Nabízí min. 5 úrovní nastavení sklonu s jednoduchým systémem přenastavení, polohovací nosník, posilovací expándéry, stabilní konstrukce s protiskluzovými prvky. Nosnost 110 kg, polohovatelná pěnová opěrka s prodlouženou délkou.
LIFEFIT fitness balíček Mint
78,20 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Zvýhodnený fitness balíček obsahujúci športovú tašku, yoga podložku, yoga blok, gymnastický loptu a rýchloschnúci uterák LIFFEFIT. Ideálne na naštartovanie vášho domáceho cvičenia.
LIFEFIT fitness balíček čierno-zelený
78,20 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Zvýhodnený fitness balíček obsahujúci športovú tašku, yoga podložku, yoga blok, gymnastický loptu a rýchloschnúci uterák LIFFEFIT. Ideálne na naštartovanie vášho domáceho cvičenia.

Ak hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoje telo a získať kondíciu, potom posilňovanie je ideálnou voľbou pre vás. Fitness, a najmä posilňovanie, patrí medzi najefektívnejšie spôsoby, ako zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, získať svalovú hmotu, spaľovať tuk a zlepšiť celkové zdravie. V posilňovni alebo doma môžete použiť rôzne nástroje, aby ste dosiahli svoje ciele. Hmotnosti, posilňovacie stroje, kettlebells alebo jednoduché cvičenia s vlastnou váhou tela sú niektoré z možností, ktoré môžete použiť na posilňovanie. Okrem zlepšenia fyzickej kondície, posilňovanie má aj mnoho ďalších výhod. Napríklad, pomáha zlepšiť zdravie kostí a znižuje riziko osteoporózy, čo je častejšie u žien ako u mužov. Okrem toho zvyšuje metabolizmus a pomáha pri kontrole hmotnosti. Ak chcete začať s posilňovaním, dôležité je začať pozvoľna a postupne zvyšovať záťaž. Pri posilňovaní sa vyplatí pracovať s trénerom alebo sa poradiť s niekým, kto má skúsenosti s posilňovaním. Je dôležité správne používať nástroje a cvičenia na dosiahnutie optimálnych výsledkov a zabrániť zraneniam. Zároveň sa nezabudnite správne stravovať a hydratovať. Kvalitné a vyvážené stravovanie je kľúčové pri dosahovaní vašich cieľov posilňovania. Okrem toho udržujte pitný režim, ktorý vám pomôže udržať hydratáciu počas náročného tréningu. V Fitness a kategórii Šport a outdoor nájdete mnoho zdrojov a informácií o posilňovaní a sú tu rôzne nástroje, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo skúsený cvičenec, posilňovanie je skvelá voľba pre každého, kto chce zlepšiť svoju fyzickú kondíciu a zdravie.

Image
Produkty

Populárne produkty

Just One zámok Iron 3.0
10,20 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Product Images
Zľava 5%
Bambinomio Miosoft plienkové nohavičky Lemon Drop 9-15 kg
11,56 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Yedoo Kolobežka Mau candypink
162,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Product Images
Zľava 38%
Vango Jerrycan 10L
22,50 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
LIFEFIT JOGA ROLLER A01
13,70 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Bambinomio učiace plienky 18-24 mesiacov Super Strawb
11,00 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Bobánek Set vkladacích plienok - Fleece, 3 ks
11,60 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Fieldmann FZG 9015 Grilovacie náradie, 4 ks
20,00 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Montane Batoh Orbiton 20l modrá
72,60 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
SELECT FB Classic oranžová 4
19,50 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Ocun lezečky ADVANCER LU tmavomodrá 37,5
80,50 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Dunlop Pedály tour 2 ks
5,00 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Goal Zero svietidlo Lighthouse Mini CORE
60,30 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Montane Bežecká vesta Gecko VP 20+ black L
205,90 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
LEDLENSER HF6R Core červená
58,60 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
iDrink Mini termohrnček, vzor love is love, 90 ml
10,70 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Product Images
Zľava 6%
Bamboolik Tvarovaná vkladacia plienka s vreckom z biobavlny - rozbalené
10,80 €
Uvedená cena je platná k 22.05.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile